in English

ВОПРОС:     Гуруджи, в чем разница между ленью и отдыхом?

ШРИ  ШРИ:  РАВИ  ШАНКАР:     Sharir ko aaram, man ko vishram to ban gaye tum atmaram (Когда тело находится в покое, ум расслаблен, тогда вы соединяетесь с Сознанием.)
С повышением тамогуны, в теле развивается лень. Когда нет тамогуны, тогда вы получаете vishram.
В лени вы не получаете энергии и силы.
Если вы хорошо отдыхаете, тогда получаете энергию и силу. Если вы спите по семь-восемь часов, то чувствуете себя бодрыми.
Если вы просто валяетесь, то нет ни энтузиазма, ни силы, ни свежести. Тело уставшее, ум борется с желаниями. Когда тело получает отдых, и в уме нет лихорадочности, это - счастье. Это дает вам силу. Намерения (санкальпы) начинают исполняться.
Когда ум изведен мыслями, тогда санкальпы не осуществляются. Когда вы счастливы, тогда санкальпы осуществляются.
Когда у вас появляются желания, вы становитесь несчастными, и возникает порочный круг.
Постарайтесь отдать кому-нибудь свои желания, хотя бы, на время. Желания выражают вашу тенденцию хотеть большего. Отставьте их в сторону на какое-то время. Поймите, все исполняется.
По крайней мере, на какое-то время станьте ничем и не имейте желаний, и испытайте на собственном опыте расслабленное состояние.