ВОПРОС:
Как контролировать ум, чтобы он не попадал под власть дурных привычек?
ШРИ ШРИ: РАВИ ШАНКАР: Ум нельзя контролировать напрямую. Это может быть сделано только с помощью медитации и пранаям. Я вижу здесь много матерей. У меня есть, что вам сказать. Когда ребенок плачет, и нам нестерпимо слышать его плач, мы затыкаем ему рот соской. Это нехорошо. На самом деле, этого вообще не было в наших традициях. Это пришло из какой-то другой культуры. Ребенок, который не может плакать, не может также и смеяться. Засовывая в их рты эти соски, мы тем самым берем под свой контроль их самовыражение. Они тогда не в состоянии выразить ни хорошее, ни плохое. В конце концов, ребенок становится невыразительным. Это создает в нем комплексы и напряжение. Позвольте ребенку поплакать, по крайней мере, две минуты каждый день. Это хорошо для его здоровья, потому что плач способствует открытию легких. Вы знаете, какое первое действие, мы совершили в жизни? Мы сделали глубокий вдох, а потом заплакали. Какое последнее действие в человеческой жизни? Выдох и вызывание плача у других. Если другие не плачут, тогда вы не прожили выразительную жизнь. У вас нет необходимости плакать ради чего-то другого между этими двумя действиями.
Название Искусство Жизни было дано, чтобы обучать этим несложным техникам для проживания счастливой жизни. Раньше курсы проводились бесплатно. Наши добровольцы и учителя брали на себя все заботы по организации курса, но чаще всего, так как это было бесплатно, участники посещали занятия нерегулярно. Чтобы сделать участников обязательными, мы назначили небольшую стоимость, и теперь это помогает финансировать наши программы по развитию деревень.
