ВОПРОС:
Как нам узнать, произошла самореализация или нет?
ШРИ ШРИ: РАВИ ШАНКАР: Какое доказательство того, что у вас боль в ноге? Как вы узнаете о том, что у вас в ноге боль? Как только самореализация происходит, подобные вопросы больше не возникают. Спрашивать у других, самореализованы они или нет - невежество.
Когда самореализация произошла, мы не нуждаемся ни в каком доказательстве. Подобно тому, как ваша боль сама по себе является доказательством, так же и самореализация сама по себе является доказательством. Но также не фантазируйте и не воображайте, какой будет самореализация. Будьте простыми, естественными. Вы тот, кто вы есть, следовательно, расслабьтесь. Самореализация происходит не посредством какого-то действия, а через расслабление, но вы сможете расслабиться только после того, как что-то сделали.
Стоит начать выполнять пранаямы, асаны, как человек поднимается над раджагуной и возрастает саттвагуна . Когда это происходит, мы можем медитировать и становимся осознанными. Саттвагуна не возрастет, пока вы не будете спать правильно. Человек может подняться над тамогуной с помощью раджагуны, а чтобы подняться над раджагуной, человеку нужно расслабляться и быть активным.
В Бхагавад Гите сказано yuktahara-viharasya yoga bhavati siddhitah. Самадхи не достигают ни те, кто спит слишком много, ни те, кто работает, бодрствуя в течение всего дня. Должен поддерживаться баланс.
